Theo dõi việc ăn uống hằng ngày và trao đổi với bạn về thức ăn, đồ uống mà em: - Thường xuyên sử dụng. - Thỉnh thoảng sử dụng. - Không sử dụng.

- Thường xuyên sử dụng: Cơm, các loại rau, canh, thịt cá, nước lọc, nước ép trái cây, sữa, sinh tố hoa quả…

- Thỉnh thoảng sử dụng: Đồ uống có ga, bánh kẹo.

- Không sử dụng: Thịt xiên nướng, đồ uống có cồn.