Lựa chọn những thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ quan tiêu hoá, tuần hoàn và

- Những thức ăn, đồ uống có lợi cho cơ quan tiêu hoá, tuần hoàn và thần kinh trong các hình: Sữa chua, nước lọc, rau củ quả, thịt, cá, cơm.

- Vì các thức ăn, đồ uống này bổ sung nước và chất dinh dưỡng cho con người.