Cho một con lắc lò xo dao động điều hoà với phương trình x = 10cos

Câu hỏi :

Cho một con lắc lò xo dao động điều hoà với phương trình $x = 10\cos \left(20t-\frac{\pi }{3}\right)$ (cm). Biết vật nặng có khối lượng m = 100g. Động năng của vật nặng tại li độ x = 8cm bằng