Chất dinh dưỡng nào sau đây thuộc nhóm sinh năng lượng?

* Hướng dẫn giải

Đáp án đúng là: D

Các chất dinh dưỡng thuộc nhóm sinh năng lượng:

- Chất bột đường: là chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng quan trọng nhất cho cơ thể.

- Chất đạm: là chất dinh dưỡng rất cần thiết giúp tu bổ và xây dựng cấu trúc của các tổ chức và tế bào trong cơ thể.

- Chất béo: là chất dinh dưỡng cung cấp năng lượng cho cơ thể, thúc đẩy hấp thụ các vitamin tan trong dầu, duy trì sự ổn định thân nhiệt.