Thảo luận và đề xuất những cách rèn luyện đề điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực.

Câu hỏi :

Thảo luận và đề xuất những cách rèn luyện đề điều chỉnh tư duy theo hướng tích cực.

Gợi ý:

+ Duy trì suy nghĩ lạc quan trong các tình huống gặp khó khăn, trở ngại;

+ Cố gắng nhận ra sự hài hước, vui vẻ trong những hoàn cảnh tưởng như bất lợi;

+ Khoan dung với sai sót, lỗi lầm của người khác;

+ Chấp nhận và tôn trọng sự khác biệt về tính cách, quan điểm, lối sống;

+ Tự nói với bản thân những lời động viên tích cực

* Đáp án

* Hướng dẫn giải

- Thể hiện sự biết ơn

- Luôn nghĩ đến sự thành công

- Sắp xếp lại suy nghĩ

- Kiểm soát các luồng suy nghĩ tiêu cực

- Kết bạn với những người bạn lạc quan mang suy nghĩ tích cực

Copyright © 2021 HOCTAP247