Vật nặng của con lắc lò xo có khối lượng m = 400g được giữ nằm yên

Câu hỏi :

Vật nặng của con lắc lò xo có khối lượng m = 400g được giữ nằm yên trên mặt phẳng ngang nhờ một sợi dây nhẹ. Dây nằm ngang có lực căng T = 1,6N. Gõ vào vật m làm đứt dây đồng thời truyền cho vật vận tốc ban $v_0=20\sqrt{2}$đầu cm/s, sau đó vật dao động điều hòa với biên độ $2\sqrt{2}$cm. Độ cứng của lò xo gần giá trị nào nhất sau đây?