thứ 2: sáng: 5:30 thứ dậy -> tập thể dục 5p

6h kém 20 : vs cá nhân -> 6h kém 15 ăn sáng, -> 6h hoặc 6h15 đi học

( ko bt em quay về lúc mấy giờ nên chj lm luôn qua chìu)

11h30 ăn trưa, 12 h đi ngủ trưa -> 1h kém 5 dậy vs cá nhân, đi học và học bài hay sh khác ( tùy em)

đến 4h45 ( trời mát nha e hii) ra ngoài vận động ngoài trời-> 5h15 nghỉ ngơi ( xem tivi, đọc truyện, nghe nhạc,.. nghiên cấm đi tắm nha)

đến 5h30: đi tắm ( tầm 15p-17p ha)-> nếu có cơm thì ăn cơm không thì học bài hoặc xem tivi

học bài 6h30-9h ( 7h-9h30 tùy nha) : soạn vở và ngủ sớm

ngày nghỉ:

từ 5:30 thứ dậy -> tập thể dục 5p

6h kém 20 : vs cá nhân -> 6h kém 15 : nghỉ ngơi, nghe nhạc,...( ko cho lười nha e ngủ tới 6h cx đc mà tập thể dục cho tốt)

6h-6h15 ăn sáng, 6h30- 7h kém 15 vui chơi giải trí,....

7h-9h học bài, 9h rưỡi -10h chơi game điện tử cx đc, 10h rưỡi- 11h ăn cơm và thư giản

11h 30 đi ngủ- 1h ( ngủ nhìu tốt :)))

1h-2h30 ôn bài. 3h-4h30 ăn nhẹ chơi,.....

5h kém 15-6h30: vận động ngoiaf trời, đi chơi vs bạn bè,...

7h kém 15: về nghỉ ngơi, xem tivi

7h đi tắm

7h15 ăn cơm

7h30-9h30 chơi thư giản

10h kém 15 đi ngủ

_> chúc e lm tốt nha