Bài tập

Câu 2: Chúng ta cần làm khi ở nhà là:

- Thường xuyên xem tin tức để cập nhật tình hình của dịch Corona (Ncovi).

- Không nên tích trữ đồ ăn quá nhiều, chỉ cần mua để dùng trong 1 đến 3 ngày. 

- Rửa tay thường xuyên.

- Thường xuyên vệ sinh nhà cửa, lau rửa thường xuyên, để thông thoáng, sinh hoạt lành mạnh.

- Khai báo y tế.

- Hạn chế tiếp xúc tối đa ra ngoài, chỉ ra ngoài khi thực sự cần thiết.

Chúng ta nên ở yên trong nhà, chỉ ra ngoài khi thật cần thiết như mua thực phẩm, thuốc men. Ra ngoài phải đứng cánh xa người bên cạnh ít nhất 2m. Phải luôn đeo khẩu trang. Không tập trung quá 2 người ngoài phạm vi công sở, trường học, bệnh viện và tại nơi công cộng. Tích cực chấp hành việc khai báo y tế tự nguyện, phải tự bảo vệ mình, gia đình và tham gia có trách nhiệm vào các hoạt động phòng chống dịch bệnh của các cơ quan có chức năng. Rửa tay thường xuyên trong 30 giây, bằng xà phòng và nước hoặc dung dịch rửa tay khô chứa cồn. Khi ho hoặc hắt hơi, hãy dùng khăn giấy dùng một lần hoặc khuỷu tay để che mũi và miệng. Ở nhà và tự cách ly khỏi những người khác trong gia đình nếu bạn cảm thấy không khỏe. Thường xuyên vệ sinh nhà cửa, lau rửa thường xuyên, để thông thoáng, sinh hoạt lành mạnh. Ăn chín uống sôi. Không đi du lịch đến các vùng có dịch bệnh. Hạn chế đi đến các nơi tập trung đông người. Trong trường hợp đi đến các nơi tập trung đông người cần thực hiện các biện pháp bảo vệ cá nhân như sử dụng khẩu trang, rủa tay với xà phòng.Giữ ấm cơ thể, tăng cường sức khỏe bằng ăn uống, nghỉ ngơi, sinh hoạt hợp lý, luyện tập thể thao. Hạn chế sử dụng điều hòa.