Mình xin chọn ý A Vì tập thể dục vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe của con người ,còn 3 ý còn lại tập thể dục ba ý còn lại rất mệt vì lúc đó trời nắng nóng chạy nhiều mồ hôi lên chúng ta phải tập thể dục vào buổi sáng để tốt cho sức khỏe Chúc bạn hoc tốt và có nhiều điểm cao nhất trong học tập

Tập thể dục vào buổi sáng là hợp lý nhất

Giải thích:

Buổi sáng là thời điểm không khí trong lành nhất, thời điểm rất tốt để giảm cân nhanh chóng. Bắt đầu ngày mới vào sáng sớm, bạn sẽ thấy một ngày như dài hơn, làm tăng thêm thời gian trong ngày của bạn. Tập thể dục buổi sáng, bạn sẽ hoàn thành việc tập luyện của mình ngay cả trước khi ngày mới bắt đầu. Nó giúp bạn bắt đầu ngày mới với một lượng endorphin, ít căng thẳng hơn, giúp đầu óc minh mẫn và tỉnh táo hơn.