$-,$ Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao lại có dung tích sống lí tưởng vì:

$+,$ Dung tích sống phụ thuộc vào tổng dung tích phổi và dung tích khí cặn

$+,$ Dung tích phổi lại phụ thuộc vào dung tích lồng ngực 

$+,$ Dung tích lồng ngực phụ thuộc vào độ phát triển của khung xương sườn trong độ tuổi đang phát triển, sau độ tuổi phát triển thì sẽ không phát triển được nữa

$+,$ Dung tích khí cặn lại phụ thuộc vào khả năng co tối đa của các cơ thở ra `->` Khi luyện tập thể dục thể thường xuyên đúng cách thì các cơ thở ra sẽ được phát triển `->` Đẩy các khí độc khí hại ra ngoài cơ thể

`=>` Luyện tập thể dục thể thao đúng cách thì sẽ có dung tích sống lí tưởng nhất là luyện tập hồi bé vì đây độ tuổi cơ thể đang phát triển 

Vì dung tích sống phụ thuộc tổng dung tích phổi và dung tích khí cặn. Dung tích phổi phụ thuộc vào dung tích lồng ngực mà dung tích lồng ngực phụ thuộc vào sự phát triển của khung xương sườn trong độ tuổi phát triển, sau độ tuổi phát triển sẽ không phát triển nữa. Dung tích khí cặn phụ thuộc vào khả năng co tối đa của các cơ thở ra, các cơ này cần luyện tập đều đặn từ bé. 

  HỌC TỐT NHA :P