Hãy lập khẩu phần ăn của chính mình trong một ngày( thể hiện qua 3 bữa ăn chính và bữa phụ nếu có) Chú ý: hs nữ 8 trong một ngày cần khoảng 2200 Kcal Khẩu phầ
Hãy lập khẩu phần ăn của chính mình trong một ngày( thể hiện qua 3 bữa ăn chính và bữa phụ nếu có) Chú ý: hs nữ 8 trong một ngày cần khoảng 2200 Kcal Khẩu phần ăn trong một ngày là: +Tên thực phẩm +Khối lượng(g) +Năng lượng (Kcal) +Tổng ~Kẻ bảng~
Lời giải 1 :
@Burger
Nữ thiếu niên ( Tuổi 13 - 15 ) cần 2200 calo / ngày
1. Bữa sáng :
- Bánh mì : 65gam
- Trứng : 25g
- Sữa : 15 lít
2. Bữa trưa :
- Cơm : 200 gam ( 2 chén )
- Tép : 75gam
- Thịt lợn : 100gam
- Dưa cải muối : 100gam
- Dưa hấu : 100gam
3. Bữa tối :
- Cơm : 200gam ( 2 chén )
- Cá chép : 100gam
- Rau muống : 200gam
- Canh rau ngót : 75 g
- Sữa : 65 g
- Xoài : 100 g
#tham khảo bạn nhá
#hc tốt
Thảo luận
Lời giải 2 :
Đáp án+Giải thích các bước giải:
Lập khẩu phần ăn của nữ sinh lớp 8:
* Nữ thiếu niên(Tuổi 13 - 15) cần 2200 Kcal/ngày
* Lượng thức ăn của một nữ sinh lớp 8 ăn trong một ngày:
1. Bữa sáng:
- Bánh mì: 65gam
- Sữa đặc có đường: 15gam
2. Bữa trưa:
- Cơm(gạo tẻ): 200gam
- Đậu phụ: 75gam
- Thịt lợn ba chỉ: 100gam
- Dưa cải muối: 100gam
3. Bữa tối:
- Cơm(gạo tẻ): 200gam
- Cá chép: 100gam
- Rau muống: 200gam
∞baonhi110
Có thể bạn quan tâm
Bạn có biết?
Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).
Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thưTâm sự 8
Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAP247