Trang chủ Công Nghệ Lớp 8 *Thể dục 😑 Em hãy cho biết KT nhảy xa...

*Thể dục 😑 Em hãy cho biết KT nhảy xa gồm mấy giai đoạn? Phân tích giai đoạn chạy đà và giậm nhảy. câu hỏi 3709204 - hoctapsgk.com

Câu hỏi :

*Thể dục 😑 Em hãy cho biết KT nhảy xa gồm mấy giai đoạn? Phân tích giai đoạn chạy đà và giậm nhảy.

Lời giải 1 :

Gồm 4 giai đoạn:
Chạy đà: đường chạy đà đối với Học sinh Phổ thông khoảng 15-25m, đối với Vận động viên Nam 
Giậm nhảy: góc độ giậm nhảy khoảng 70-780, để đạt góc độ bay 20-240.
Trên không: khi chân giậm nhảy rời khỏi mặt ván là lúc bắt đầu giai đoạn trên không.

Tiếp đất: đây là giai đoạn người nhảy phải chủ động tiếp đất và không để ngã ra sau.

Chúc bạn học tốtt<33 cho mình xin 5 sao và ctlhn ạ mình cảm ơnn chủ tus dethuongg:33

Thảo luận

Lời giải 2 :

Các động tác kỹ thuật nhảy xa. Động tác kỹ thuật nhảy xa kiểu “ngồi”, có thể chia thành 4 giai đoạnChạy đàgiậm nhảy, bay trên không  rơi xuống cát. Mục đích của chạy đà là tạo ra tốc độ tối đa theo phương nằm ngang trước khi giậm nhảy và chuẩn bị tốt cho việc đặt chân giậm nhảy chính xác vào ván giậm
mong dc 5 sao :))

Bạn có biết?

Công nghệ (tiếng Anh: technology) là sự phát minh, sự thay đổi, việc sử dụng, và kiến thức về các công cụ, máy móc, kỹ thuật, kỹ năng nghề nghiệp, hệ thống, và phương pháp tổ chức, nhằm giải quyết một vấn đề, cải tiến một giải pháp đã tồn tại, đạt một mục đích, hay thực hiện một chức năng cụ thể đòi hỏi hàm lượng chất xám cao. Công nghệ ảnh hưởng đáng kể lên khả năng kiểm soát và thích nghi của con người cũng như của những động vật khác vào môi trường tự nhiên của mình.

Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thư

Tâm sự 8

Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!

Nguồn : ADMIN :))

Copyright © 2021 HOCTAP247