`+` Trời nóng chống khát 

`-` Trời nóng đồng nghĩa với việc nhiệt độ cũng tăng ,Việc này dẫn đến chảy mồ hôi liên tục .Lúc này cơ thể sẽ mất nhiều nước và nhanh chóng bị khát nước

`+` Trời mát 

`-` Trời mát đồng nghĩa với việc nhiệt độ cũng được dịu đi ,cơ thể lúc này sẽ tăng sinh nhiệt ,và điều này sẽ làm cho co thể có cảm giác bị đói 

`+` Rét 

`-` Trời lạnh đồng nghĩa với việc nhiệt độ bị hạ thấp xuống ,lúc này các mạch máu ở dưới da sẽ bị co lại để tăng sinh nhiệt nên sẽ bị run cầm cập 

`!` Chú ý

`-` Trơi nóng sẽ tăng tỏa nhiệt ,trời lạnh sẽ khiến các mạch máu bị co lại

$-,$ Vì nhiệt độ cơ thể luôn ổn định ở mức `37^o` là do sự cân bằng giữa sinh nhiệt và tỏa nhiệt `->` Khi trời nóng cơ thể sẽ tăng tỏa nhiệt và trời rét cơ thể tăng sinh nhiệt

$-,$ Trời nóng chống khát:

$+,$ Khi trời nóng thì cơ thể sẽ tăng tỏa nhiệt. Lúc này sẽ có nhiều hoạt động tham gia vào quá trình tỏa nhiệt như thở gấp, nước tiểu và mồ hôi. Những hoạt động tỏa nhiệt này đều tiêu tốn rất nhiều lượng nước ở trong cơ thể con người

`=>` Trời rét chống khát

$-,$ Trời mát (lạnh) chống đói:

$+,$ Khi trời mát (lạnh) thì quá trình chuyển hóa vật chất và năng lượng sẽ tăng `->` Thức ăn sẽ bị biến đổi thành năng lượng cho cơ thể tăng sinh nhiệt và giữ nhiệt

`=>` Trời mát chống đói

$-,$ Rét run cầm cập:

$+,$ Khi trời rét thì nhiệt độ cơ thể sẽ bị giảm mạnh lúc này cơ thể sẽ có hiện tượng run cập cập để cho các cơ hoạt động giúp cơ thể được tăng sinh nhiệt

`=>` Rét run cầm cập