Triệu chứng:

-Khó khăn khi nhìn vật ở xa nhưng nhìn rõ vật ở gần

- Khi nhìn ra xa cần nheo mắt

- Nhức đầu do mỏi mắt

 Nguyên nhân:

- Giác mạc là bề mặt phía trước mắt, hình vòm trong suốt

- Thủy tinh thể hình cầu, chiếm phần lớn kích thước của mắt. Thủy tinh thể gồm nước và protein

Cách phòng chống:

- Nghỉ ngơi thị giác từng lúc

- Chú ý đến ánh sáng

- Đọc và viết đúng khoảng cách quy định

- Chế độ dinh dưỡng (ăn các chất có vitamin A, C ,E như :rau củ, trái cây,...)

- Triệu chứng : khi mắt chỉ có khả năng nhìn gần , nhìn xa thì thấy mờ

- Nguyên nhân :

+  Do bẩm sinh cầu mắt dài

+ Thể thủy tinh phồng do sinh hoạt hàng ngày ( học tập , đọc sách trong điều kiện thiếu ánh sáng , không giữ đúng khoảng cách khi ngồi )

- Cách phòng chống cận thị :

+ Rửa mắt thường xuyên bằng nước muối loãng

+ Không dùng chung chậu rửa và khăn mặt với người bị bệnh

+ Ngồi đúng tư thế

+ Bổ sung đủ các chất dinh dưỡng , nhất là vitamin A

+ Không lạm dụng các chất kích thích ( cà phê )

+ Ngủ đủ giấc

+ Lao động và nghỉ ngơi hợp lí

chúc bạn học tốt