Nguyên nhân có hiện tượng “Chuột rút” ở các cầu thủ bóng đá là cơ phải co duỗi, hoạt động quá mức khiến khí oxi và các chất dinh dưỡng khác không đáp ứng đủ, hậu quả là cơ tích thụ axitlactit quá nhiều đến mức không còn duỗi ra được nữa và rồi rút lại và phình ra ở chổ bị rút, cái này gọi là chuột rút ở các cầu thủ bóng đá.

* Nguyên nhân do các cầu thủ bóng đá vận động quá nhiều nhu cầu về năng lượng và oxy cao, dễ mất nước . Nếu trong quá trình vận động quá nhiều cơ thể không cung cấp đủ oxy các tế bào cơ hoạt động trong điều kiện thiếu oxi sẽ tạo ra nhiều sản phẩm chuyển hóa trung gian trong đó có axit lactic tích tụ trong cơ , đầu độc cơ dẫn đến tình co cứng cơ gây co cơ .