Lập kế hoạch rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, phòng chống bệnh tật lây truyền qua đường tiêu hóa và hô hấp; bảo vệ các cơ quan tuần hoàn, bài tiết; nâng cao sức chị
Lập kế hoạch rèn luyện cơ thể khỏe mạnh, phòng chống bệnh tật lây truyền qua đường tiêu hóa và hô hấp; bảo vệ các cơ quan tuần hoàn, bài tiết; nâng cao sức chịu đựng của cơ thể (giúp mình vs ạ)
Lời giải 1 :
Giải thích các bước giải:
Phòng bệnh lây qua đường hô hấp:
- Luôn giữ ấm cơ thể
- Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với khói bụi và các yếu tố nguy cơ gây bệnh
- Giữ gìn cơ thể sạch sẽ nhất là đường mũi họng
Phòng bệnh lây qua đường tiêu hóa:
- Ăn chín uống sôi
- Không ăn thức ăn ôi thiu
- Ăn các thực phẩm sạch, rõ ràng nguồn gốc
- Vệ sinh dụng cụ nấu nướng, và ăn uống sạch sẽ
Bảo vệ hệ tuần hoàn:
- Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng stress
- Hạn chế ăn quá nhiều cholesterol, ăn quá mặn
- Không sử dụng các chất kích thích: rượu, chè, cà phê...
- Rèn luyện thể dục thể theo tăng cường sức làm việc hệ tuần hoàn
Bảo vệ hệ bài tiết:
- Uống đủ nước mỗi ngày
- Không nhịn tiểu quá lâu
- Không ăn quá mặn, quá chua
Thảo luận
Lời giải 2 :
Bài làm
Phòng bệnh lây qua đường hô hấp:
- Luôn giữ ấm cơ thể ,đặc biệt là vùng lòng bàn tay, chân,và cổ
- Đeo khẩu trang khi tiếp xúc với khói bụi và các yếu tố nguy cơ gây bệnh.
...
Phòng bệnh lây qua đường tiêu hóa:
- Ăn chín uống sôi
- Không ăn thức ăn ôi thiu
- Ăn các thực phẩm sạch, rõ ràng nguồn gốc
- Ăn các món ăn lành mạnh
...
Bảo vệ hệ bài tiết:
- Uống đủ nước mỗi ngày
- Không nhịn tiểu quá lâu
- Không ăn quá mặn, quá chua.
...
Bảo vệ hệ tuần hoàn:
- Không sử dụng các chất kích thích: rượu, chè, cà phê...
- Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng stress
Chúc bn may mắn 🍀🍀
Có thể bạn quan tâm
Bạn có biết?
Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).
Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thưTâm sự 8
Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAP247