$\text{Chào bạn. Bạn tham khảo nhé !}$
$\text{Đáp án :}$ $\text{Những việc làm của bản thân thể hiện biết chăm sóc và rèn luyện sức khỏe là :}$
$\text{- Mỗi buổi sáng, em đều tập thể dục.}$
$\text{- Khi ăn cơm, em không ăn vội vàng, mà từ tốn nhai kĩ.}$
$\text{- Hằng ngày, em đều súc miệng bằng nước muối.}$
$\text{- Vệ sinh cá nhân sạch sẽ vào mỗi buổi sáng và mỗi buổi tối : đánh răng, rửa mặt, .....}$
$\text{- Ăn uống đúng bữa, đúng điều độ mỗi ngày.}$
$\text{- Ăn chín uống sôi.}$
$\text{- Tắm rửa, thay quần áo sạch sẽ hằng ngày.}$

$\text{#I_love_you}$
$\text{#No_copy}$
$\text{Chúc bạn hok tốt nhé !}$
$\text{Cho mik xin vote 5 sao + 1 cảm ơn + câu trl hay nhất nhé}$

Đáp án:

Những việc làm của bản thân em thực hiện mỗi ngày:

+ Không nhịn ăn và ăn đúng bữa.

+ Uống đủ 2l nước mỗi ngày.

+ Ít uống các nước có ga.

+ Ăn uống lành mạnh.

+ Tập thể dục thể thao thường xuyên.

+ Ngủ trước 22h.

+ Tắm và chạy bộ vào buổi sáng.

+ Siêng năng làm việc và giúp đỡ mọi người khi cần.

+ Không lệ thuộc vào đt quá lâu vì nó làm tổn thương mắt.

+ Hoạt động nhiều và nghỉ ngơi hợp lí.