Thực vật:

- Cây thấp lùn tránh gió

- Chủ yếu là rêu và địa y

- Rút ngắn chu kì sinh trưởng

Động vật:

- Có lớp mỡ dày

- Có lông dày

- Có bộ lông ko thấm nước 

- Di cư trong mùa đông

- Sống theo bầy đàn

Thi HK tốt nhé

thực vật

-chỉ phát triển được vào mùa hạ ngắn ngũi

-cây cối còi cọc, thấp lùn ,mọc xen lẫn với rêu, địa y

động vật

-thích nghi nhờ có:

-lớp mỡ dày ( hải cẩu, cá voi )

-lớp lông dày ( gấu trắng, tuần lộc)

-lớp lông không thấm nước ( chim cánh cụt )

-sống thành đàn đông đúc để đỡ tiêu hao năng lượng , một số di cư đến nơi khác để tránh Lạnh Giá