Dựa vào những kiến thức đã học,em hãy đưa ra các biện pháp nhằm giữ gìn và bảo vệ hệt thần kinh,tránh những tác động xấu làm ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh
Dựa vào những kiến thức đã học,em hãy đưa ra các biện pháp nhằm giữ gìn và bảo vệ hệt thần kinh,tránh những tác động xấu làm ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh
Lời giải 1 :
Cơ thể con người là một khối thống nhất, mọi hoạt động đều chịu sự điều khiển, điều hòa và phối hợp của hệ thần kinh. Sức khỏe của con người phụ thuộc vào trạng thái của hệ thần kinh. Vì vậy cần giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh, tránh những tác động có ảnh hưởng xấu đến hoạt động của hệ thần kinh. Muốn vậy cần thực hiện các yêu cầu sau :
- Đảm bảo giấc ngủ hàng ngày để phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh sau một ngày làm việc căng thẳng.
- Giữ cho tâm hồn được thanh thản, tránh suy nghĩ lo âu.
- Xây dựng một chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lí.
Thảo luận
Lời giải 2 :
Đáp án:
` Ét ô ét `
Giải thích các bước giải:
Các biện pháp nhằm giữ gìn và bảo vệ hệ thần kinh, tránh những tác động xấu làm ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh:
`+` Không nên thức khuya, dậy sớm
`+` Không làm việc quá sức
`+` Học bài đúng giờ giấc
`+` Khi thư giãn không nên nghe nhạc quá căng mà nên nghe nhạc nhẹ nhàng
Có thể bạn quan tâm
Bạn có biết?
Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).
Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thưTâm sự 8
Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAP247