Ví dụ về người biết giữ gìn, tự chăm sóc sức khỏe tốt:

- Biết giữ gìn vệ sinh cá nhân

- Ăn uống điều độ

- Hằng ngày luyện tập thể dục

- Năng chơi thể thao

- Tích cực phòng bệnh

- Khi bị bệnh tích cực chữa cho đến khi hết bệnh

- ...

 Lợi ích của việc chăm sóc đó: Giúp chúng ta học tập, lao động có hiệu quả và sống lạc quan, vui vẻ hơn.

Ví dụ :

→ Biết rửa tay sát khuẩn thường xuyên và đeo khẩu trang đúng cách

→ Tránh tiếp xúc với người có dấu hiệu bệnh, nếu cần phải đeo khẩu trang cẩn thận

→ Nếu thấy mình có dấu hiệu bệnh (sốt, ho, khó thở ) phải đến ngay cơ sở y tế gần nhất để khám và điều trị kịp thời

Lợi ích :

→ Có một sức khỏe tốt để không mắc bệnh 

* Vì bây giờ là mùa dịch Covid - 19 nên mk nói những vấn đề liên quan đến việc phòng dịch nha

Cho mk xin Câu trả lời hay nhất nếu được, Học tốt

$#minhthong2009$