- lao động học tập kết hợp nghỉ nhơi hợp lí
- Sống thanh thản, tránh âu lo uộn phiền
- KHông sủ dụng các chất kích thích, chất có hại cho thần kinh
- Xây dựng chế độ làm việc hợp lí
- Đram bảo giấc ngủ hằng ngày
Để hệ tk được khỏe mạnh và hoạt động tốt cần phải lưu ý điều gì
- Ngủ đủ 8 tiếng/ ngày
- Giấc ngủ chất lượng
- Tránh căng thẳng, stress, lo lắng
- Làm việc thư giãn hợp lý
- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng
- Không dùng các chất kích thích hệ thần kinh
Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).
Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thưLớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAP247