Trang chủ Công Nghệ Lớp 9 Xây dựng thực đơn cho các bữa ăn trong gđ...

Xây dựng thực đơn cho các bữa ăn trong gđ em (sáng,trưa,tối) trong 1 ngày của gđ Giải thích về cách xây dựng thực đơn đó câu hỏi 1476159 - hoctapsgk.com

Câu hỏi :

Xây dựng thực đơn cho các bữa ăn trong gđ em (sáng,trưa,tối) trong 1 ngày của gđ Giải thích về cách xây dựng thực đơn đó

Lời giải 1 :

           THỰC ĐƠN CỦA BỮA ĂN TRONG GIA ĐÌNH EM.

Bữa sáng:

- Bánh mì trứng.

- 1 ly nước cam.

Bữa trưa:

- Một đĩa rau muống.

- Cà chua dồn thịt.

- Sườn xào chua ngọt.

- 1 trái táo (hoặc 1 chùm nho)

- 1 ly nước nho.

Bữa tối:

- Rau muống.

- Sườn xào chua ngọt.

- 1 cái bánh sô-cô-la.

Cách xây dựng thực đơn trên giúp cân đối giữa thức ăn nhẹ và rau củ, giúp vừa tăng chất dinh dưỡng mà vừa cung cấp nguồn năng lượng, đủ no để làm việc cho 1 ngày.

Thảo luận

Lời giải 2 :

-  Bữa sáng:

+ Phở

+ 1 cốc sữa

-  Bữa trưa :

+ Cơm

+ Thịt bò xào

+ Canh chua

-  Bữa tối :

+ Cơm

+ Xu hào xào 

+ Cá rán

+ Thịt kho tàu

⇒ Cách xây dựng thực đơn trên giúp cân đối can đối trong bữa ăn  vừa tăng chất dinh dưỡng mà vừa cung cấp nguồn năng lượng, đủ no để làm việc 

Bạn có biết?

Công nghệ (tiếng Anh: technology) là sự phát minh, sự thay đổi, việc sử dụng, và kiến thức về các công cụ, máy móc, kỹ thuật, kỹ năng nghề nghiệp, hệ thống, và phương pháp tổ chức, nhằm giải quyết một vấn đề, cải tiến một giải pháp đã tồn tại, đạt một mục đích, hay thực hiện một chức năng cụ thể đòi hỏi hàm lượng chất xám cao. Công nghệ ảnh hưởng đáng kể lên khả năng kiểm soát và thích nghi của con người cũng như của những động vật khác vào môi trường tự nhiên của mình.

Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thư

Tâm sự 9

Lớp 9 - Là năm cuối ở cấp trung học cơ sở, sắp phải bước vào một kì thi căng thẳng và sắp chia tay bạn bè, thầy cô và cả kì vọng của phụ huynh ngày càng lớn mang tên "Lên cấp 3". Thật là áp lực nhưng các em hãy cứ tự tin vào bản thân là sẻ vượt qua nhé!

Nguồn : ADMIN :))

Copyright © 2021 HOCTAP247