Trang chủ Sinh Học Lớp 8 cho minkhi ạ cho mink hỏi ạ nêu các biện...

cho minkhi ạ cho mink hỏi ạ nêu các biện pháp rèn luyện hệ vận động mink xin cảm ơn ạ câu hỏi 3116785 - hoctapsgk.com

Câu hỏi :

cho minkhi ạ cho mink hỏi ạ nêu các biện pháp rèn luyện hệ vận động mink xin cảm ơn ạ

Lời giải 1 :

Các biện pháp rèn luyện hệ vận động:

-Ăn uống điều độ , phù hợp cho xương, cơ

-Đi đứng, ngồi , nằm  thẳng lưng , không cong vẹo .

-Lao động vừa sức.

-Tập thể dục mỗi ngày nâng cao sức khỏe.

-Ban đầu tập thể dục sao cho vừa sức , sau đó tăng dần các động tác khó lên .

        Chúc bạn học tốt!!

*Nếu đúng cho mình xin câu trả lời hay nhất nhaaa cảm ơn bạn nhiều!!

 

Thảo luận

-- mink cảm ơn bn vuhuungan ạ

Lời giải 2 :

$\\$

Đáp án+Giải thích các bước giải:

$\\$

Các biện pháp rèn luyện hệ vận động là:

+ Chế độ dinh dưỡng hợp lí.

+ Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trờ vào buổi sáng sớm.

+ Tập luyện thể dục thể thao vừa sức.

+ Trong lao động, cần mang vác đều hai vai.

+ Tư thế ngồi và làm việc phải ngay ngắn.

Bạn có biết?

Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).

Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thư

Tâm sự 8

Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!

Nguồn : ADMIN :))

Copyright © 2021 HOCTAP247