a) 

-thất bại trong việc cố gắng kiểm soát giảm bớt hoặc ngưng sử dụng mạng xã hội 

-bồn chồn , ử rủ hoặc dễ cáu kỉnh khi cố găng giảm hoặc  ngưng sử dụng mạng xã hội 

-dành  nhiều tiếng cho  cho mạng xã hội 

-thường xuyên kiểm tra tin nhắn , bình luận khi , lượt thích củahinfh ảnh , video trạng thái vừa đăng lên 

-cảm thấy không vui khi hình ảnh , video , trạng thái không đạt lượt thích như mong đợi 

-việc đầu tiên sau hi thức dậy là kiểm tra mạng xã hội 

-đánh giá người khác thông qua hồ sơ các nhân của họ trên mạng xã hội 

-luôn so sánh với những người khác trên mạng 

- truy cập mạnh xã hội với tần suất vài phút 1 lần 

b) -em tự đánh giá rằng mình bị nghiện xã hội vì em dành quá nhiều thời gian cho mạng xã hội mà không lo học , làm bài 

- đăng nhiều trạng thái , hình ảnh và luôn kiểm tra xem những trạng thái , hình ảnh đó bao nhiêu lượt like 

cách 2: em nghĩ rằng mình không vi nghiện mạng xã hội vì em dành rất ít thời gian cho  mạnh xã hội cho mục đích giải trí , thư giãn 

-em chỉ dùng những ứng dụng nhắn tin phục vụ cho mục đích học tập , làm việc   

khi sử dụng quyền tự do ngôn lập trên facebook mỗi người cần lưu ý : 

- không đăng những thông tin sai sự thật , bôi nhọ , xúc phạm danh dự nhân phẩm của cá nhân ,tổ chức khác

- tuân thủ quy tắc cộng đồng của facebook 

- không đăng chia sẽ những nội dung đồi truỵ , xâm phạm phụ nữ , trẻ em 

-không lợi dùng quyền tự  do ngôn luận để phản động , xúc phạm chủ tịch hồ chí minh 

-khi đăng những video phản ánh cần quay rõ đầu đuôi câu chuyện 

- không chia sẻ những tin giả 

- phản ánh , báo cáo những video , hình ảnh vi phạm tiêu chuẩn cộng đồng 

- nên đọc nguồn tin uy tín , đúng sự thật