Đáp án:

 Đi tiểu đúng lúc để tránh sỏi thận , vì trong khi lượng nước tiểu trong bóng đái đủ lớn cần phải được thoát ra ngoài thải ra ngoài môi trường tránh tích tụ các độc tố .

Không nên ăn quá chát , quá chua , quá mặn có hại cho bài tiết nước tiểu vì : Ảnh hưởng đến quá trình lọc máu và chất thải của thận làm cho việc bài tiết nước tiểu bị giảm sút , mất cân bằng giữa việc hấp thụ và thải độc tố .Dần dần chức năng của thận sẽ kém đi .Nhẹ thì bị bệnh thận thường còn nặng thì suy thận , thậm chí là suy thận mãn tính ; không tốt cho sức khỏe và tác động lớn đến đời sống hằng ngày.

Giải thích các bước giải:( Bật mí thêm )

Bạn có thể uống 1 cốc bột sắn sống/ ngày pha nước ấm đun sôi để uống khi bị thận hay tiểu nhiều không dứt ; nếu khó uống có thể thêm ít đường hoặc nấu chín bột sắn ăn nhưng khuyên bạn nên uống sống sẽ tốt hơn , uống quá nhiều trong ngày cũng không tốt .

Nếu bạn thấy ổn thì cho mình 5 sao nhé ! 

Cảm ơn bạn nhiều nhé !😊

* Nên đi tiểu đúng lúc vì lượng nước tiểu tồn dư trong bàng quang sẽ để lại hậu quả như sỏi bàng quang, nhiễm khuẩn tiết niệu và 1 số bệnh về đường tiết niệu khác. Ngoài ra nếu không đi tiểu đúng lúc còn ảnh hưởng đến kích thích hình thành phản xạ đi tiểu, quá trình bài tiết nước tiểu

- Đi tiểu đúng lúc là 1 cách bảo vệ đường tiết niệu

* Không nên ăn quá chát, quá mặn quá chua vì có thể gây mất cân bằng nội môi ảnh hưởng đến quá trình hình thành nước tiểu và quá trình bài tiết lọc máu ở cầu thận, ăn quá mặn lâu ngày ảnh hưởng đến chức năng của thận có thể gây suy thận và 1 số bệnh toàn thân khác như tăng huyết áp,....