Những đặc điểm tiến hoá của hệ cơ ở người:

- Cơ mông, cơ đùi, cơ bắp chân phát triển: Phù hợp với đặc điểm đứng thằng bằng 2 chân.

- Cơ vận động cánh tay, cẳng tay, bàn tay, đặc biệt cơ vận động ngón cái phát triển: Cơ tay phân hóa thành nhiều nhóm nhỏ giúp cho con người có thể lao động bằng tay một cách linh hoạt.

- Cơ vận động lưỡi phát triển: Giúp cho người có tiếng nói mà không loài động vật nào có được.

- Cơ mặt phân hoá giúp người biểu hiện tình cảm.

Để bộ xương khỏe mạnh và cân đối chúng ta phải:

- Cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

- Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên và lao động vừa sức.

- Làm việc đúng tư thế.

Hệ cơ và bộ xương có nhiều đặc điểm tiến hóa, thích nghi với tư thế đứng thẳng và lao động:

– Hộp sọ phát triển, lồng ngực nở rộng sang hai bên, cột sống cong ở 4 chỗ, xương chậu nở, xương đùi lớn, bàn chân hình vòm, xương gót phát triển. Tay có khớp linh hoạt, ngón cái đối diện với 4 ngón kia.

– Cơ mông, cơ đùi, cơ bắp chân phát triển. Cơ vận động cánh tay, cẳng tay, bàn tay và đặc điệt cơ vận động ngón cái phát triển giúp người có khả năng lao động.