1. có 2 nhóm vitamin :
+ vitamin tan trong dầu : vitamin D,A,E,K
+ vitamin tan trong nước : vitamin B1, B2, B6, B12, C, ...
2.
- thiếu vitamin : gây bệnh thiếu máu, vết thương chậm lành , bệnh loãng xương, bệnh thoái hóa khớp, bệnh tim mạch, ung thư, bệnh scorbut.
- lạm dụng vitamin : rối loạn tiêu hóa, loét dạ dày, tá tràng, đau đầu, mất ngủ , viêm bàng quang, tiêu chảy, tăng tạo sỏi thận, gây bệnh gút, giảm độ bền hồng cầu, cản trở hấp thụ vitamin A, B12, và có thể gây ra hiện tượng ức chế ngược nếu dừng đột ngột.
3. vai trò của vitamin :
- tham gia tạo collagen và 1 số thành phần của mô liên kết
- tham gia vào quá trình chuyển hóa của cơ thể
- tham gia vào quá trình tổng hợp 1 số chất
- chống oxi hóa
-làm tăng mật độ xương
-hỗ trợ hấp thu sắt
1. có 2 nhóm vitamin :
+ vitamin tan trong dầu, mỡ : A,D,E,K,...
+ vitamin tan trong nước : B1, B2, B6, B12, C, ...
2.
- thiếu vitamin : rối loạn hđ sinh lí cảu cơ thể,...
- lạm dụng vitamin : rối loạn môi trường trong, gây ra các bệnh nguy hiểm có thể tử vong VD nếu dùng quá nhiều vitamin D thì gây hiện tượng hóa Canxi mô mềm
3. vai trò của vitamin :
+ chống Oxi hóa
+ tránh rối loạn môi trường trong
+ tăng sự liên kết giữa các mô
+ tránh gây ra các ênh nguy hiểm
+ không suy dinh dưỡng
+ chống ung thư
+ tránh thiếu máu
+ tránh bệnh viêm da
+...
Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).
Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thưLớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAP247