1.⇒We need some cholesterol to help our skin, brain and other organs grow, but too much of it can cause health problems.

2.⇒Each prepackaged food item should have a nutrition label that tells you what is inside the food you are eating and lists its parts.

3.⇒People usually try natural remedies for mild heaith problems such as colds and headaches.

4.⇒Your body may not be able to fight infections naturally if your immune system is weakened.

5.⇒Sleep, rest and relaxation can slowdown the ageing process

6.⇒One of the most effective ways to keep your mind stress-free and healthy is meditation 

7.⇒Of people around the world has increased dramatically over the past years.

8.⇒You should exercise regularly and eatiess salt and fat to boost your health.

Dịch:

1.⇒Chúng ta cần một số cholesterol để giúp da, não và các cơ quan khác phát triển, nhưng quá nhiều có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe.

2.⇒Mỗi món ăn đóng gói sẵn phải có nhãn dinh dưỡng cho bạn biết những gì bên trong thực phẩm bạn đang ăn và liệt kê các bộ phận của nó.

3⇒Mọi người thường thử các biện pháp tự nhiên cho các vấn đề nhẹ như cảm lạnh và đau đầu.

4.⇒ Cơ thể bạn không thể chống lại nhiễm trùng một cách tự nhiên nếu hệ thống miễn dịch của bạn bị suy yếu.

5.⇒ ngủ, nghỉ ngơi và thư giãn có thể làm chậm quá trình lão hóa

6.⇒Một trong những cách hiệu quả nhất để giữ cho tâm trí của bạn không bị căng thẳng và khỏe mạnh là thiền định

7.⇒ Số người trên khắp thế giới đã tăng lên đáng kể trong những năm qua.

8.⇒ Bạn nên tập thể dục thường xuyên, không ăn mặn và chất béo để tăng cường sức khỏe.

Xin hay nhất đi năn nỉ ah