E vẫn tiếp tục cao nữa nhe 

Trong giai đoạn dậy thì thường có 1 khoảng thời gian chiều cao tăng chậm(hoặc không tăng).

 Sau đó chiều cao vẫn tiếp tục tăng nhưng chắc chắn sẽ không được như giai đoạn đầu do xương đã dần đạt đến mức hoàn thiện.

* Thường thì sẽ tăng thêm được 5-10cm nữa e nhé 

(hồi đó a ko quan tâm đến luyện tập và dinh dưỡng lắm nên cao thêm đc có xíu🙂)

Giai đoạn dậy thì (10-18 tuổi) là giai đoạn cuối cùng và quan trọng nhất để trẻ tăng chiều cao, không nên bỏ lỡ. Ở giai đoạn này, sẽ có khoảng 2 năm trẻ cao rất nhanh, mỗi năm có thể cao thêm từ 8-12cm, với bé gái thường xảy ra khoảng từ 9-12 tuổi, bé trai thường từ 12-15 tuổi, lúc này nhu cầu dinh dưỡng, đặc biệt là canxi, chondroitin, collagen rất cao, nên ngoài chế độ ăn uống hàng ngày, cha mẹ hãy bổ sung sản phẩm hỗ trợ phát triển chiều cao chứa dưỡng chất canxi nano, vitamin D3, MK7, để trẻ đạt chiều cao lý tưởng và ngăn ngừa các bệnh về xương sau tuổi trưởng thành.

=> Có nha bạn:)