Đáp án:

 

Giải thích các bước giải:

 -Cận thị là tật mà mắt chỉ có khả năng nhìn gần

 -Nguyên nhân:

     +)Bẩm sinh:cầu mắt dài,thể thủy tinh quá phồng do không giữ vệ sinh khi đọc sách,..

 -Cách khắc phục: đeo kính mặt lõm(kính phân kỳ,kính cận)

 -Để đề phòng cận thị ta nên :

      +)Giữ vệ sinh khi đọc sách để tránh cận thị

      +)Tránh đọc ở chỗ thiếu ánh sáng hoặc lúc đi trên tàu xe bị xóc nhiều

      +)Rửa mắt thường xuyên bằng nước muối loãng,không dùng chung khăn để tránh các bệnh về            mắt

  -Giấc ngủ có ý nghĩa như thế nào:

  +)Ngủ là một nhu cầu sinh lý của cơ thể,bản thân của giấc ngủ là một quá trình ức chế tự nhiên            có tác dụng bảo vệ và phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh

 -Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần:

   +)Phải bảo đảm giấc ngủ hằng ngày đầy đủ,làm việc và nghỉ ngơi hợp lí,sống thanh thản tránh lo âu,phiền muộn,tránh sử dụng các chất có hại cho hệ thần kinh;không sử dụng chất kích thích,chất nghiện và chất làm suy giảm chức năng của hệ thần kinh

Tật cận thị là tật mà mắt chỉ có khả năng nhìn gần

-Nguyên nhân:

+Cầu mắt dài bẩm sinh

+Do không giữ đúng khoảng cách,vệ sinh trong học đường làm thể thủy tinh mất khả năng đàn hồi

-Biện pháp khắc phục tật cận thị:

+Đeo kính cận(kính phân kì)giúp giảm độ hội tụ ảnh của vật→ảnh của vật hiện lên màng lưới→nhìn rõ vật

-Để phòng tật cận thị em nên:

+Không xem tivi, chơi game, dùng máy tính quá lâu.

+Biết cách thư giản mắt

+Ăn các thực phẩm tốt cho mắt.

+Khám mắt định kỳ

Giấc ngủ là một quá trình ức chế tự nhiên của não bộ,giúp phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh

Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần điều kiện:

+Yên tĩnh

+Tránh sử dụng các chất kích thích,chất có hại cho hệ thần kinh

+Tránh suy nghĩ,lo âu,phiền muộn

Tuyến yên:

-Đặc điểm:+Nhỏ bằng hạt đậu nằm dưới nền sọ

                  +Cấu tạo gồm:thùy trước,thùy giữa,thùy sau

-Hoocmon tuyến yên:

+Thùy trước tiết:FSH,LH,TSH,...

+Thùy sau tiết:ADH,OT

Tuyến giáp:

-Là tuyến nội tiết lớn nhất trong cơ thể,nặng 20-25g

-Hoocmon:Tirôxin

-Chức năng:có vai trò quan trọng trong trao đổi chất và quá trình chuyển hóa các chất tế bào

Tuyến tụy:

-Chức năng ngoại tiết:Tiết dịch tụy đổ vào tá tràng để biến đổi thức ăn

-Chức năng nội tiết:Do đảo tụy đảm nhận

+Tế bào aipha:tiết hoocmon Glucagon

+Tế bào B:tiết hoocmon Insulin

-Chức năng hoocmon:

+Hoocmon Glucagon làm tăng đường huyết khi đường huyết giảm

+Hoocmon Insulin làm giảm đường huyết khi đường huyết tăng

=>Nhờ sự phối hợp của hoocmon tuyến tụy đã giúp điều hòa đường huyết được ổn định.