1. Phong cách ngôn ngữ: Sinh hoạt

2. Thao tác lập luận so sánh: Nếu tôi cầm nó trong một phút thì không có gì đáng nói. Nhưng nếu tôi cầm nó trong một tiếng đồng hồ thì tay tôi sẽ mỏi. Còn nếu tôi cầm nó cả một ngày, quái vị sẽ gọi xe cấp cứu cho tôi.

Tác dụng: Làm rõ giá trị của sự buông bỏ khi cần thiết. Trong mỗi việc nếu ta biết cách buông bỏ những gánh nặng, dành ra thời gian nghỉ ngơi, hồi phục lại năng lượng thì bản thân sẽ luôn nhẹ nhàng, tràn đầy nhiệt huyết.

3. Tác giả khuyên vì: Vốn dĩ cuộc sống bên ngoài đã tạo nhiều áp lực, âu lo cho bản thân. Vì vậy mà khi về đến nhà là lúc mà con người ta được nghỉ ngơi, thư giãn, tạm dừng những suy nghĩ, công việc bộn bề. Phải biết dành thời gian cho bản thân, chăm sóc sức khỏe. Khi ấy sẽ giúp cho cơ thể và tinh thần luôn trong trạng thái và điều kiện tốt nhất, nó giúp ta hoạt động và làm việc một cách tích cực, hiệu quả. 

4. Thông điệp: Nếu chúng ta cứ liên tục chịu đựng gánh nặng, nó sẽ càng ngày cùng trở nên trầm trọng. Không sớm thì muộn chúng ta cũng gục ngã.

Điều ấy khẳng định sự quan trọng của việc thư giãn và nghỉ ngơi. Sức chịu đựng, hoạt động của con người có giới hạn. Nếu ta cứ tiếp tục duy trì gánh nặng trên bản thân, cứ lao đầu vào nó thì bản thân ta sẽ gục ngã. Nó không chỉ ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc mà còn ;àm sức khỏe, tinh thần bị hao giảm. Thế nên, hãy cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi. Hãy buông bỏ đúng lúc để ta có thể phục hồi và tiếp tục mang theo những gánh nặng sau khi có được trạng thái ổn định nhất.