- Hiện tượng chuột rút được coi là co cơ.

- Khi hoạt động quá nhiều và liên tục trong lúc tập luyện ở một môi trường nóng, ra nhiều mồ hôi. Thì cơ thể sẽ bị mất chất điện giải như muối, kali,... và bị mất nước. Sẽ gây ra hiện tượng chuột rút. Khi cơ thể bị thiếu những chất này cũng có thể bị chuột rút.

- Ngoài ra các hiện tượng như lão hóa hay liên quan đến hệ thần kinh đều có thể bị chuột rút.

- Hầu hết hiện tượng chuột rút xảy ra ở bộ phận chân.

$\text{- Chuột rút là cơn co mạnh, đau và thắt chặt các cơ, thường đến đột ngột và kéo dài từ vài giây cho đến vài phút. Chuột rút thường xảy ra ở chân.}$

$\text{- Có thể coi đây là hiện tượng co cơ.}$