Facebook là một mạng xã hội vô cùng phổ biến ở nước ta. Có thể thấy, facebook trở thành thứ không thể thiếu của giới trẻ ngày nay, thậm chí có những bạn trẻ nghiện facebook. Ăn cũng facebook, ngủ cũng facebook, đi đâu cũng facebook. Phần lớn thời gian chúng ta dành cho facebook. Chúng ta nghiện up ảnh lên facebook, thích thú đếm từng nút like, từng comment. Cứ thế, facebook như chiếc còng tay vô hình khóa chặt bạn lại, bám dính lấy bạn. Có lẽ bởi facebook có nhiều điều thú vị nên mới thu hút giới trẻ đến vậy. Không thể phủ nhận những lợi ích mà facebook đem lại, song cách sử dụng không hợp lí đã khiến nó trở thành con dao hai lưỡi. Việc nghiện facebook khiến con người rơi vào trạng thái sống ảo, gây ảnh hưởng đến cả sức khỏe lẫn tinh thần con người. Do đó, hoạt động sinh hoạt, học tập, lao động của con người cũng sẽ có tác động tiêu cực. Để không bị sa chân và cái lưới nghiện facebook, mỗi cá nhân cần biết phân bổ thời gian sử dụng facebook cũng như mạng xã hội một cách hợp lí. Đồng thời tự thiết kỉ luật cho bản thân, thma gia các hoạt động lành mạnh hơn.