Ý nghĩa của các biện pháp chăm sóc bản thân:

a)Ý kiến riêng:

1.Giúp cơ thể khoẻ mạnh,tránh bệnh tật,đau ốm,....

2.Giúp con người bớt đi những phiền phức,mệt nhọc khi thư giãn.

3.Giúp cơ thể được nghỉ ngơi.

4.Giúp con người tự tin hơn với mọi người về ngoại hình của mình.

b)Ý kiến chung:

Chăm sóc bản thân đúng cách sẽ khiến cơ thể luôn khoẻ mạnh,bớt mệt nhọc,bớt lo ốm,lo toan,tự tin với cuộc sống,....

Chúc cậu hok tốt~~~~

Cho tớ câu trả lời hay nhất nka!!!

Love youuuuuuu

-giúp bộ não nghỉ ngơi

-giúp cơ thể khoẻ mạnh

-tránh iu phiền

-tự tin hơn

=>giúp con người khoẻ mạnh hơn,tự tin hơn