Đáp án:

 -Bệnh cong vẹo cột sống

-Tật khúc xạ mắt

Giải thích các bước giải:

cách phòng bệnh cong vẹo cột sống:

Phòng ngừa bệnh cong vẹo cột sống ở lứa tuổi học sinh: cách tốt nhất là ngồi học đúng tư thế, lưng thẳng, đầu ngẩng, không ngồi vẹo lệch sang một bên. Bàn ghế phải có kích thước phù hợp với trẻ (không cao quá hoặc thấp quá), hạn chế cho trẻ mang vác những vật nặng, tập luyện thể thao với cường độ cao.. Ngoài ra cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để hệ xương của trẻ phát triển chắc khỏe. Nên cho trẻ ăn nhiều rau xanh, bổ xung canxi bằng cách ăn cua, tốm, uống sữa…

-cách phòng tận khúc xạ mắt

Một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn đến bệnh học đường là do thiếu anh sáng, ngồi quá xa bảng khiến mắt phải nheo lại mới nhìn được chữ hoặc ngồi gần khi xem ti vi. Vì vậy, cách phòng tránh bệnh cận thị học đường hiệu quả chính là đảm bảo nguồn sáng cho lớp học và chỗ ngồi học của các em. Không nên để trẻ em xem ti vi quá nhiều và ngồi gần. Chú ý bổ sung thêm vitamin A cho con bằng cách bổ dinh những nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng vào bữa ăn như: cà rốt, cá… hoặc uống thuốc hỗ trợ bổ xung vitamin A.

MONG ĐÁNH CTLHN Ạ

1. Bệnh viêm khớp
- Nguyên nhân: viêm khớp thể xảy ra do chấn thương, va đập hoặc tình trạng lão hóa, bào mọn sụn khớp và xương dưới sụn, cộng thêm việc vận động khớp không hợp lý dẫn đến khớp bị viêm.
- Biện pháp khắc phục: Sử dụng thuốc Đông Y/Tây Y như thuốc kháng sinh Methotrexade,Thuốc chống viêm nonsteroid,...và kết hợp với các bài thể dục nhẹ.

2. Thoát vị đĩa đệm
- Nguyên nhân: bị thoát vị đĩa đệm do các yếu tố như di truyền, tư thế sai trong lao động, vận động, thoái hóa tự nhiên... ngoài ra còn do, bị tai nạn, chấn thương cột sống,...
- Biện pháp khắc phục: Sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm như paracetamol, tập luyện yoga, bấm huyệt, nếu nặng thì phẫu thuật.