C3. Vì những lúc chúng ta chỉ trích người khác cũng là lúc mà chúng ta cảm nhận rõ nhất về bản thân mình. Có thể lúc đó bạn sẽ che giấu nỗi sợ hãi, buồn phiền, ghen tị,...

C4. 

Phán xét của mình hay của người khác đối với cá nhân hay cộng đồng đều khiến cho cuộc sống của mọi người không thể trải qua sự bình yên được. Chúng ta thường được ra những nhận định, những bình luận về người khác, phán xét họ ở nhiều khía cạnh mà có khi nó không hề đúng. Khiến cho những ai chọn cuộc sống bình dị, yên bình qua ngày thì đều không thể trở thành sự thật. Nó sự bị xáo trộn thay đổi từ những sự phán xét đó.