1/ Chạy cu li ngắn (60m) có mấy giai đoạn? Kể tên? Em hãy nêu các động tác bổ trợ kĩ thuật chạy ngăn (60m) mà em đã học? 2/ Em hãy trình bày kĩ thuật xuất
Lời giải 1 :
câu 1:
- xuất phát.
- lao sau xuất phát.
- chạy giữa quãng.
- chạy về đích.
câu 2:
- "Vào chỗ", "Sẵn sàng", "Chạy!".
câu 3:
- Không dừng lại đột ngột, chạy chậm dần chuyển thành đi bộ kết hợp thả lỏng.
- chạy xong ko uống nước ngay đi lại tầm 5-10' rồi mới uống nước, nếu uống ngay sẽ gây ra đau bụng và buồn lôn.
#maihuongthui, nhớ cho 5 sao và lời giải hay nhất cả tim nữa nha!!!
Thảo luận
Có thể bạn quan tâm
Bạn có biết?
Giáo dục công dân (GDCD) là một hệ thống kiến thức liên quan đến nhiều lĩnh vực như triết học, đạo đức học, kinh tế chính trị học, chủ nghĩa xã hội khoa học, pháp luật, đường lối, quan điểm của Đảng, một số chính sách quan trọng của Nhà nước Việt Nam.
Nguồn : kiến thứcTâm sự 6
Lớp 6 - Là năm đầu tiên của cấp trung học cơ sở. Được sống lại những khỉ niệm như ngày nào còn lần đầu đến lớp 1, được quen bạn mới, ngôi trường mới, một tương lai mới!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAP247