Trang chủ GDCD Lớp 6 Nhiệm vụ 3: Điều chỉnh thái độ, cảm xúc của...

Nhiệm vụ 3: Điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân. 1. Một số đặc điểm tâm lí lứa tuổi: + Tuổi dậy thì, hệ cơ, xương, hệ tuần hoàn,... phát triển không đồng

Câu hỏi :

Nhiệm vụ 3: Điều chỉnh thái độ, cảm xúc của bản thân. 1. Một số đặc điểm tâm lí lứa tuổi: + Tuổi dậy thì, hệ cơ, xương, hệ tuần hoàn,... phát triển không đồng bộ nên dễ mệt, dễ cáu. + Mong muốn được trở thành người lớn, được đối xử như người lớn nhưng tính tình cùa các em lại thể hiện còn trẻ con. + Muốn khẳng định bản thân nhưng bị hạn chế về điều kiện và năng lực,... 2. Một số biện pháp điều chỉnh cảm xúc, thái độ: + Luôn nghĩ đến điều tích cực; + Không giữ suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực trong mình; + Hít thật sâu và thở ra chậm để giảm cơn tức giận; + Không phản ứng, không nói khi đang bực tức; + Mở lòng chia sẻ khi mình đủ bình tĩnh. Nhiệm vụ 4: Rèn luyện để tự tin bước vào tuổi mới lớn. 1.Điều gì của bản thân giúp em tự tin? ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………. …………………………………………………………………………………………….. 2.Những yếu tố tạo nên sự tự tin dành cho tuổi mới lớn: - Bề ngoài chỉn chu, dễ gây thiện cảm với mọi người; - Có ngôn ngữ lưu loát, rõ ràng; - Cơ thể khỏe mạnh; - Có kiến thức, thế hiện giá trị và năng khiếu cùa bản thân trước mọi người; - Tạo các mối quan hệ, biết xử lí tình huống,... Nhiệm vụ 5: Rèn luyện sự tập trung trong học tập 3. Một sổ biện pháp rèn luyện sự tự tin: - Trang phục gọn gàng, sạch sẽ; - Năng tập thể dục, chơi thể thao; - Tập nói to, rõ ràng; - Đọc sách về khám phá khoa học; - Tích cực tham gia hoạt động chung

Lời giải 1 :

1.Điều gì của bản thân giúp em tự tin?

Ai cũng có những điểm mạnh, điểm yếu riêng. Khả năng tiềm ẩn sâu bên trong mỗi người chính là sức mạnh tạo nên sự tự tin. Khi được phát huy hết sở trường của mình đương nhiên bạn sẽ không hề lo sợ hay chán nản nữa. Nếu chưa tìm thấy điểm mạnh của mình, đừng vội nản lòng. Hãy bước ra ngoài và tham gia các hoạt động xã hội, học thêm nhiều kỹ năng sống như kỹ năng giao tiếp, kỹ năng giải quyết vấn đề, để tự khám phá con người mình. Khi ấy, sự tự tin sẽ nhanh chóng đến với bạn.

2.Những yếu tố tạo nên sự tự tin dành cho tuổi mới lớn:

- Bề ngoài chỉn chu, dễ gây thiện cảm với mọi người; - Có ngôn ngữ lưu loát, rõ ràng; - Cơ thể khỏe mạnh; - Có kiến thức, thế hiện giá trị và năng khiếu cùa bản thân trước mọi người; - Tạo các mối quan hệ, biết xử lí tình huống,...

Nhiệm vụ 5: Rèn luyện sự tập trung trong học tập

Trang trí không gian cây xanh, Tránh yếu tố gây mất tập trung, Môi trường giúp rèn luyện sự tập trung, Chơi trò chơi phát triển trí não, Tăng cường sức khỏe tổng thể là cách giúp rèn luyện sự tập trung, Thực phẩm hỗ trợ rèn luyện sự tập trung, Hoạt động thể chất là một cách tăng sự tập trung, Kiểm soát cân nặng để rèn luyện sự tập trung, 

3. Một sổ biện pháp rèn luyện sự tự tin:

- Trang phục gọn gàng, sạch sẽ; - Năng tập thể dục, chơi thể thao; - Tập nói to, rõ ràng; - Đọc sách về khám phá khoa học; - Tích cực tham gia hoạt động chung

VOTE VÀ CHO MIK CÂU TRLOI HAY NHẤT NHA

Thảo luận

Lời giải 2 :

1.Điều gì của bản thân giúp em tự tin?

  • Trang bị kỹ năng mềm và trách nhiệm trong cuộc sống.
  • Luôn cho trẻ tình yêu thương và sự chấp nhận.
  • Khuyến khích khi trẻ cố gắng, bằng cách cho trẻ được tự khám phá bản thân
  • Cho trẻ học cách giá trị bản thân mình ví dụ như sự bền bỉ, lòng quan tâm, sự ham hiểu biết…
  • Áp dụng câu ‘ Thất bại là mẹ thành công’  cách trẻ học từ việc đối mặt với thất bại giúp tác động đến lòng tự tin. Nếu trẻ biết rằng ai cũng có thể mắc lỗi, việc mắc lỗi là điều không thể tránh khỏi và học từ những lỗi lầm mà trẻ mắc phải, trẻ sẽ có sự tự tin cao hơn những trẻ mà thường nghĩ rằng mình thật sai lầm khi mắc lỗi.

Bạn có biết?

Giáo dục công dân (GDCD) là một hệ thống kiến thức liên quan đến nhiều lĩnh vực như triết học, đạo đức học, kinh tế chính trị học, chủ nghĩa xã hội khoa học, pháp luật, đường lối, quan điểm của Đảng, một số chính sách quan trọng của Nhà nước Việt Nam.

Nguồn : kiến thức

Tâm sự 6

Lớp 6 - Là năm đầu tiên của cấp trung học cơ sở. Được sống lại những khỉ niệm như ngày nào còn lần đầu đến lớp 1, được quen bạn mới, ngôi trường mới, một tương lai mới!

Nguồn : ADMIN :))

Copyright © 2021 HOCTAP247