cơ sở khoa học của cần tây và táo đối với việc giảm cân câu hỏi 384134 - hoctapsgk.com
Lời giải 1 :
Đáp án:
- Cần tây có chứa nhiều nước, khoảng 1/3 là chất xơ. Chất xơ sau khi vào trong dạ dày và ruột không thể tiêu hóa, chỉ cung cấp cảm giác “no” chứ không cung cấp calo. Do đó có lợi cho việc giảm cân. Ngoài ra các nhà khoa học đã chứng minh trong quả táo có chứa rất nhiều chất xơ và polyphenol, những dưỡng chất này cũng được bảo toàn nguyện vẹn cho tới khi đi vào dạ dày của bạn. Đặc biệt các dưỡng chất này khi đi tới dạ dày thì sẽ nhanh chóng tạo ra axit butyric có khả năng thúc đẩy sản sinh nhiều vi khuẩn có lợi. Điều này sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, hạn chế hấp thu chất béo từ đó mang lại lợi ích giảm cân.
Thảo luận
Có thể bạn quan tâm
Bạn có biết?
Hóa học, một nhánh của khoa học tự nhiên, là ngành nghiên cứu về thành phần, cấu trúc, tính chất, và sự thay đổi của vật chất.Hóa học nói về các nguyên tố, hợp chất, nguyên tử, phân tử, và các phản ứng hóa học xảy ra giữa những thành phần đó.Hóa học đôi khi được gọi là "khoa học trung tâm" vì nó là cầu nối các ngành khoa học tự nhiên khác như vật lý học, địa chất học và sinh học.
Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thưTâm sự 12
Lớp 12 - Năm cuối ở cấp tiểu học, năm học quan trọng nhất trong đời học sinh trải qua bao năm học tập, bao nhiêu kì vọng của người thân xung quanh ta. Những nỗi lo về thi đại học và định hướng tương lai thật là nặng. Hãy tin vào bản thân là mình sẽ làm được rồi tương lai mới chờ đợi các em!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAP247