Em hãy trình bày mô hình đóng trong kĩ thuật xuất phát thấp (Thể Dục) câu hỏi 3375364 - hoctapsgk.com
Em hãy trình bày mô hình đóng trong kĩ thuật xuất phát thấp (Thể Dục)
Lời giải 1 :
Gửi bn
@Yui
Khi vận động viên nêu khẩu hiệu vào chỗ:Khi nghe ,người chạy đi lại vạch xuất phát đã đóng bàn đạp,hai tay chống sau vạch, hai tay rộng bằng vai.bàn tay để ngón cái 1 bên,bốn ngón kia để 1 bên. Đặt chân khỏe vào bàn đạp 1,chân kia để vào bàn đạp 2.mắt nhìn về phía trước.Khi nghe “ sẵn sàng ” đầu gối chân sau rời khỏi mặt đất để nâng mông lên cao và hơi chuyển trọng tâm cơ thể về trước, đồng thời nhanh chóng hít thở sâu vào.lúc này trọng tâm cơ thể dồn vào 2 tay và tâm cơ thể dồn vào chân trước, mông cao hơn vai .
Thảo luận
Lời giải 2 :
Khi vận động viên nêu khẩu hiệu vào chỗ:Khi nghe ,người chạy đi lại vạch xuất phát đã đóng bàn đạp,hai tay chống sau vạch, hai tay rộng bằng vai.bàn tay để ngón cái 1 bên,bốn ngón kia để 1 bên. Đặt chân khỏe vào bàn đạp 1,chân kia để vào bàn đạp 2.mắt nhìn về phía trước.Khi nghe “ sẵn sàng ” đầu gối chân sau rời khỏi mặt đất để nâng mông lên cao và hơi chuyển trọng tâm cơ thể về trước, đồng thời nhanh chóng hít thở sâu vào.lúc này trọng tâm cơ thể dồn vào 2 tay và tâm cơ thể dồn vào chân trước, mông cao hơn vai .
Có thể bạn quan tâm
Bạn có biết?
Giáo dục công dân (GDCD) là một hệ thống kiến thức liên quan đến nhiều lĩnh vực như triết học, đạo đức học, kinh tế chính trị học, chủ nghĩa xã hội khoa học, pháp luật, đường lối, quan điểm của Đảng, một số chính sách quan trọng của Nhà nước Việt Nam.
Nguồn : kiến thứcTâm sự 8
Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAP247