Những chính sách cai trị và bóc lột của các triều đại phong kiến phương bắc đối với nhân dân ta:

- Về tổ chức bộ máy cai trị: Chia nước ta thành các quận, sáp nhập nước ta vào lãnh thổ Trung Quốc. Tăng cường kiểm soát, cử quan lại cai trị tới cấp huyện.

- Chính sách bóc lột về kinh tế: Thi hành chính sách bóc lột, cống nạp nặng nề. Chúng còn cướp ruộng đất, cưỡng bức nhân dân ta cày cấy thực hiện đồn điền, nắm độc quyền về muối và sắt

- Chính sách đồng hóa về văn hóa: Truyền bá Nho giáo vào nước ta, bắt nhân dân ta phải thay đổi phong tục theo người Hán, mở các lớp dạy chữ Nho,...

- Thẳng tay đàn áp các cuộc nổi dậy của nhân dân ta.

Các chính sách đó là:

- Chia nước ta thành quận, huyện do chính người Hán cai quản.

- Bắt nhân dân lên rừng, xuống biển tìm sản vật quý công nạp cho chúng.

- Chúng đưa người Hán sang ở chung với ta và bắt nhân dân ta phải theo phong tục người Hán, học chữ Hán

⇒ Nhân dân không chịu cảnh làm nô tì, liên tục đứng lên khởi nghĩa đánh quân xâm lược.