Đáp án:

 `A`

Giải thích các bước giải:

 Ta chọn `A` vì `:`

`→` Con người cần chất xơ, chất khoáng, chất đạm, ..... 

`A` có lương thực (thịt) có chất đạm; rau, quả chín có chất xơ, chất khoáng

`text {Xin hay nhất}`

→ A. $\text{Lương thực, rau, quả chín.}$

Vì :

→ Ăn phối hợp nhiều loại rau, quả để có đủ vi-ta-min, chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Các chất xơ trong rau, quả còn giúp chống táo bón. Vì vậy hàng ngày chúng ta nên chú ý ăn nhiều rau và hoa quả.

→ Còn lương lương thực là nguồn cung cấp chính về năng lượng và chất bột trong khẩu phần thức ăn. ... Bốn loại cây lương thực chính của Việt Nam là lúa, ngô, sắn và khoai lang.

Học tốt nha emm!