In each of us health is the most important so we need to take care of our health. There are many ways to protect your health. First , you need to get enough sleep and calories. It will make you feel comfortable. Second , is to eat less junk food. Because fast food is bad for health. Eat more vegetables will provide vitamins. Do more exercise . Always keep a good mood. Watch less TV and go outside more often. Drink enough water every day.Beside plays sports will have you have a good health. All of the above will help you have a good health.

Tạm dịch :

Trong mỗi chúng ta sức khỏe là quan trọng nhất vì vậy chúng ta cần phải chăm sóc sức khỏe của mình. Có nhiều cách để bảo vệ sức khỏe của bạn. Đầu tiên, bạn cần ngủ đủ giấc và nạp calo. Nó sẽ làm cho bạn cảm thấy thoải mái. Thứ hai, là ăn ít đồ ăn vặt. Vì thức ăn nhanh không tốt cho sức khỏe. Ăn nhiều rau sẽ cung cấp vitamin. Tập thể dục nhiều hơn. Luôn giữ tâm trạng vui vẻ thoải mái. Xem TV ít hơn và đi ra ngoài thường xuyên hơn. Uống đủ nước mỗi ngày, chơi thể thao bên cạnh bạn sẽ có một sức khỏe tốt. Tất cả những điều trên sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt.