Nêu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ .Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần những điều kiện gì câu hỏi 540156 - hoctapsgk.com
Nêu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ .Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần những điều kiện gì
Lời giải 1 :
Giải thích các bước giải :
Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể ; là kết quả của một quá trình ức chế tự nhiên có tác dụng bảo vệ, phục hồi khả năng làm việc (hoạt động) của hệ thần kinh. Phải bảo đảm giấc ngủ hàng ngày đầy đủ, làm việc và nghỉ ngơi hợp lí, sống thanh thản, tránh lo âu phiền muộn, tránh sử dụng các chất có hại cho hệ thần kinh .
Câu mình tự làm nhé !! nhớ đánh giá 5 *
Thảo luận
Lời giải 2 :
Giải thích các bước giải:
Nêu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ.
- Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể, là kết quả của quá trình ức chế bộ não tự nhiên đảm bảo sự phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh.
Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần những điều kiện gì?
- Cơ thể sảng khoái
- Chỗ ngủ thuận lợi
- Không dùng các chất kích thích ảnh hưởng tới giấc ngủ.
- Học tốt :D + nếu đc thì cho tớ cảm ơn + vote and câu trả lời hay nhất
Có thể bạn quan tâm
Bạn có biết?
Sinh học hay sinh vật học (tiếng Anh: biology bắt nguồn từ Hy Lạp với bios là sự sống và logos là môn học) là một môn khoa học nghiên cứu về thế giới sinh vật. Nó là một nhánh của khoa học tự nhiên, tập trung nghiên cứu các cá thể sống, mối quan hệ giữa chúng với nhau và với môi trường. Nó miêu tả những đặc điểm và tập tính của sinh vật (ví dụ: cấu trúc, chức năng, sự phát triển, môi trường sống), cách thức các cá thể và loài tồn tại (ví dụ: nguồn gốc, sự tiến hóa và phân bổ của chúng).
Nguồn : Wikipedia - Bách khoa toàn thưTâm sự 8
Lớp 8 - Năm thứ ba ở cấp trung học cơ sở, học tập bắt đầu nặng dần, sang năm lại là năm cuối cấp áp lực lớn dần nhưng các em vẫn phải chú ý sức khỏe nhé!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAP247