em hãy cho biết để thực hiện chạy đạp sau một cánh tích cực hiệu quả cần chú ý tới thao tác nào câu hỏi 3024418 - hoctapsgk.com
em hãy cho biết để thực hiện chạy đạp sau một cánh tích cực hiệu quả cần chú ý tới thao tác nào
Lời giải 1 :
Để thực hiện chạy đạp sau một cánh tích cực hiệu quả cần chú ý tới thao tác đưa cơ thể về trước.Khi chạy cần đạp sau mạnh (tích cực) đúng góc độ (góc đạp sau: góc giữa cẳng chân với mặt đường chạy; để chạy càng nhanh, góc độ đạp sau càng phải nhỏ) và đúng hướng (hướng thẳng về phía trước, không phải là hướng sang 2 bên hoặc khép vào trong)
Thảo luận
Có thể bạn quan tâm
Bạn có biết?
Giáo dục công dân (GDCD) là một hệ thống kiến thức liên quan đến nhiều lĩnh vực như triết học, đạo đức học, kinh tế chính trị học, chủ nghĩa xã hội khoa học, pháp luật, đường lối, quan điểm của Đảng, một số chính sách quan trọng của Nhà nước Việt Nam.
Nguồn : kiến thứcTâm sự 7
Lớp 7 - Năm thứ hai ở cấp trung học cơ sở, một cuồng quay mới lại đến vẫn bước tiếp trên đường đời học sinh. Học tập vẫn là nhiệm vụ chính!
Nguồn : ADMIN :))Copyright © 2021 HOCTAP247