Hình bên mô tả ba người A, B, C đang ở các mức cân nặng khác nhau. Trong đó, người B có mức cân nặng bình thường. Quan sát

a) Hình ảnh của người A đang thể hiện bị suy sinh dưỡng; hình ảnh người C đang thể hiện bị béo phì.

b) Vấn đề suy dinh dưỡng hoặc béo phì có thể xuất phát từ một số nguyên nhân chủ yếu như:

- Chế độ ăn uống chưa phù hợp (ăn quá nhiều hoặc quá ít, không cân đối các loại thức ăn).

- Sử dụng các chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá, thuốc phiện,…).

- Không có thói quen vận động, tập thể dục thể thao hợp lí.

- Tình trạng bệnh lí của cơ thể (bệnh dạ dày hoặc các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa, khả năng hấp thụ của cơ thể kém).

- Vấn đề tâm lí (lo âu, buồn bực).

- Do yếu tố di truyền.

c) Để khắc phục được vấn đề trên, chúng ta cần:

- Có chế độ dinh dưỡng hợp lí, cân đối;

- Tập thể dục thể thao, lao động vừa sức.

- Không sử dụng các chất kích thích.

- Tạo tâm lí lạc quan, vui vẻ.

- Nếu có bệnh lí liên quan đến khả năng tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng thì cần chữa trị kịp thời.