Tham gia hoạt động rèn luyện thân thể để phát triển bản thân.

Hướng dẫn:

Tích cực tham gia các hoạt động luyện tập thân thể để phát triển bản thân: tập thể dục hàng nhày, tập võ, chơi thể thao,…