3. Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường gấp khúc.

Câu hỏi :

3. Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường gấp khúc.

* Đáp án

* Hướng dẫn giải

- TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai tay buông tự nhiên.

- Cách thực hiện: Từ vạch xuất phát, di chuyển theo đường gấp khúc, khi gặp chướng ngại vật nhỏ thì bước qua, gặp chướng ngại vật lớn thì vòng qua, hai tay phối hợp tự nhiên, mắt nhìn đường đi.

3. Bài tập phối hợp di chuyển vượt qua chướng ngại vật trên đường gấp khúc. (ảnh 1)

Copyright © 2021 HOCTAP247