Em vận dụng bài tập phối hợp dẫn bóng – ném rổ bằng hai tay trước ngực để nâng cao khả năng phối hợp vận động trong tập luyện bóng rổ.

Trả lời:

Học sinh vận dụng bài tập phối hợp dẫn bóng – ném rổ bằng hai tay trước ngực để nâng cao khả năng phối hợp vận động trong tập luyện bóng rổ:

- TTCB: Đứng chân trước chân sau, hai tay cầm bóng trước bụng.

- Cách thực hiện: Đưa bóng về một tay, dẫn bóng đến gàn rổ, dừng lại bắt bóng. Sau đó, chùng gối, duỗi chân, đồng thời dùng sức hai tay ném bóng vào rổ.