Biện pháp nào dưới đây giúp cải thiện tình trạng táo bón?

* Hướng dẫn giải

- Biện pháp giúp cải thiện tình trạng táo bón:

1. Ăn nhiều rau xanh

2. Hạn chế thức ăn chứa nhiều tinh bột và prôtêin

3. Uống nhiều nước